Pratique, philosophie, respiration — explorez les concepts essentiels de l'Ashtanga et du yoga en général.
Abhiniveśa अभिनिवेश, désigne l’attachement viscéral à la vie et la peur instinctive de la mort. Dans les Yoga Sūtras de…
Adho अधो, en sanskrit signifie « vers le bas » ou « en bas »
Ce terme sanskrit, signifie sans fin ou sans limite, éternel ou infini.
Aṅga (अङ्ग) : ce mot sanskrit possède plusieurs significations majeures : 1. membres, parties du corps. 2. les huit membres…
Archāvatara अर्चावतार, vient de Arcā (अर्चा) : « image », « statue » ou « représentation » propre à un…
(vient du grec arkhetupon qui signifie "modèle primitif". L'archétype est un concept créé par Carl Gustav Jung, c'est un processus…
Asmitā désigne le sentiment du « je » ou l’égoïsme. Lié à Ahaṃkāra (le principe d'individualisation), il incarne l'orgueil et…
l'ignorance ; la non connaissance ou la connaissance viciée.
Dhāraṇā धारणा : Dans la philosophie du yoga de Patañjali (les Yogasūtrani), dhāraṇā correspond au sixième membre (aṅga) de l’Aṣṭāṅgayoga…
Dans les Yogasūtrani de Patañjali, dhyāna (ध्यान) est le septième membre de l’Aṣṭāṅgayoga (le yoga à huit membres). Ce terme signifie étymologiquement « méditation »…
Le Dṛṣṭi (दृष्टि) : L'Art du Regard et de la Concentration en Yoga Dṛṣṭi (दृष्टि) : du sanskrit dṛṣṭi, qui…
Le mot sanskrit duḥkha s'écrit en devanagari दुःख. En français, il se traduit par « souffrance », « insatisfaction »,…
Dveṣa (द्वेष) l’aversion, la répulsion ou la haine. C'est le rejet instinctif ou la colère face à ce qui déplaît…
ce positionnement de la gorge (bandha) est pratiqué uniquement lors de certain Prānāyāma avec rétention poumon plein ou vide.
Jālandhara (जलन्धर) est un terme polysémique qui désigne : • La pratique du yoga (Jālandhara et Jālandhara Bandha). • Un…
Mālā, signifie, « guirlande », « chapelet ». Dans le Yoga, un « mālā » est un chapelet traditionnel...
Manas मनस्, désigne bien souvent soit la pensée, l'esprit et comme dans les Yogasūtrāṇi de Patañjali, le mental et parfois…
Un maṇḍala मंडल : signifie en sanskrit « cercle » « centre » ou « totalité », composé des termes…
Mantra मन्त्रम् : est une formule sacrée, un mantra se récite, c'est une formule sonore et rythmée fondée sur la…
Māyā माया : On trouve ce terme dans les hymnes du Rig-Véda pour désigner un pouvoir cosmique ou magique. Le…
Le Mokṣa (मोक्ष) est un concept philosophique hindou, jaïn et sikh qui désigne l'état de libération finale de l'âme individuelle…
Mukha (मुख) : Dans la tradition du Yoga et de l’Ayurvéda, ce mot sanskrit signifie principalement « le visage »,…
Mūla Bandha मूलबन्ध, signifie en sanskrit : le « verrou de la racine » ou « ligature de la base…
Mūla मूल, signifie : « la racine », « la base », la fondation », l’origine », « la source…
Nāḍī Śodhana नाडी शोधन : Vient de Nāḍī (नाडी) : canal subtil du prāṇa et de « Śodhana » signifie…
Nāḍī (नाडी) : ce mot signifie tube, canal, vaisseau, veine, artère, tige creuse ou flûte. Dans la philosophie du Yoga,…
"Namasté" : signifie "salutation", mais l'expression "Namaskar" a un sens plus profond, spirituel, religieux "Je salue ou je m'incline, devant…
Niyama (नियम) se traduit en français par « discipline », « observance », « règle » ou « retenue ».…
Pañća पञ्च, c’est le chiffre 5 en sanskrit
pañća : cinq et kośa : contenant.
Prāṇā प्राण, c'est le souffle vital, la force de vie interne.
Prāṇāyāma, le mot est composé de 2 mots, "Prāṇā" qui signifie "Force vitale" ou "Énergie vitale", et "āyāma" qui signifie…
Pratyāhāra प्रत्याहार, dans le Yogasūtra, pratyāhāra correspond au cinquième membre (aṅga) du Yoga, c'est le retrait des sens des objets…
(mot français, venant du latin prae-cisus), c'est à dire "sans scission", "sans division", "conscience et rectitude dans l’action".
une prière, c'est une requête, un remerciement ou une louange qui est adressée à une divinité ou à un saint…
En sanskrit, rāga (राग) vient de la racine verbale rañj, qui signifie « colorer », « teindre » ou «…
Rāja-Yoga राजयोग : Ce terme vient de « rāja » « roi », c’est ce qu’on appelle l’aṣṭāṅgayoga dans le…
Rajas रजस्, a deux signification : • en langage courant Rajas signifie : atmosphère, nuées, • en philosophie indienne Sāṅkhya,…
Sādhaka साधक, le pratiquant d'une « Sādhana », une pratique spirituelle.
La Sādhana ou sādhanā (साधना), signifie en sanskrit : pratique, cheminement spirituel, exécution ou réalisation. Ce terme désigne une pratique…
Samādhi (समाधि) : terme central de la philosophie indienne et bouddhiste, désignant un état d’absorption profonde dans la totalité ou…
Le Sāṃkhya est l'une des six écoles orthodoxes (darśana) de la philosophie indienne, la pensée brahmanique prend une nouvelle position,…
Saṃsāra (संसार), en sanskrit, signifie littéralement « le flux continu », « le courant » ou « le cycle des…
Satcitānanda (सच्चिदानन्द), ou Sat-cit-ānanda, se traduit par « Existence-Conscience-Félicité » ou « Être-Conscience-Béatitude ». C'est une expérience heureuse, sublime et…
Sattva सत्त्व, c'est l'une des trois qualités (guṇa) de la nature dans la philosophie du Sāṃkhya.
dans le Yoga Korunta (Ashtanga Yoga qui a été transmis par Sri K.
Sthira sukham āsanam स्थिरसुखमासनम्, célèbre sūtra de Patañjali (Yogasūtra 2- 46 ), traduit en français par « La posture doit…
Sthira स्थिर, signifie en sanskrit : la force, la fermeté, la solidité ou l'immobilité, la stabilité. Une stabilité constante, à…
Sūrya सूर्य, vient de la racine sanskrite « sur » ou « svar », qui signifie briller. Dans les traditions…
Tamas तमस् : C'est la troisième qualité dans les guṇa dans le mode de pensée du Sāṃkhya.
Tristhāna (त्रिस्थान) : qui réside dans les trois mondes. En yoga, Tristhāna signifie, les trois points d'attention (posture, respiration, regard).
Uḍḍiyāna Bandha उड्डीयन बन्ध est une technique de yoga utilisée dans certains prāṇāyāma et certains mudrā.
Uḍḍiyāna (उड्डियान) en sanskrit signifie « l'envol » ou « l'élévation ». Dans la pratique, cet « envol de l'énergie du prāṇa »…
Ujjãyi Prāṇāyāma उज्जायी प्राणायाम, ce n’est pas une technique de respiration mais un Prāṇāyāma. Le mot prāṇāyāma (en sanskrit :…
Ujjāyī उज्जायी, en sanskrit signifie « victorieux » ou « celui qui est victorieux », c'est le "contrôle du larynx"…
Le mot « Vinyāsa » विण्यास, signifie littéralement « placer d'une manière spécifique » ou « poser avec intention ».
Viparyaya विपर्यय, c’est un terme sanskrit qui signifie, selon les Yoga Sūtra de Patañjali, la connaissance viciée ou le jugement…
Ātman आत्मन्, désigne en sanskrit : « le souffle », « le principe de vie », « l’âme », «…
signifie "descente", au sens de "descente du ciel", et désigne dans la tradition indienne les incarnations d'un Dieu, de sa…
Le mot āyurveda, d’origine sanskrite, se traduit littéralement par « science de la vie » ou « connaissance de la…
