Sur place · Inde
Gingee, les forts hors des circuits
Hors des circuits touristiques, Gingee est un site spectaculaire et presque abandonné : quatre…
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Réflexions, récits et ressources pour approfondir votre pratique, mieux comprendre ses fondements et découvrir une tradition vivante.
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Saṃsāra संसार
संसार
Saṃsāra (संसार), en sanskrit, signifie littéralement « le flux continu », « le courant » ou « le cycle des existences ».Lire la définition →
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Ujjāyī उज्जायी
Ujjāyī उज्जायी, dans l’Ashtanga Yoga signifie en sanskrit : « victorieux » ou « celui qui est victorieux ».…
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Vinyasa Yoga : le rythme vers la plénitude
Le Vinyasa Yoga place le rythme au centre de la pratique : rythme du souffle, du corps, du…
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Temps circulaire : rythme et pensée indienne
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Yoga et corps : chemin vers l’Unité
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Aṣṭāṅga Yoga : les huit membres en pratique
L’Aṣṭāṅga Yoga ne se limite pas à une succession de postures : il réunit huit membres qui agissent…
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Quand tout va mal : yoga et lumière intérieure
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Drishti : le regard, chemin vers la plénitude
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Douleur en yoga : écouter sans fuir
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L'Institut · Bruxelles
Ces mots prennent vie sur le tapis.
À l'Ashtanga Yoga Institute, ces mots ne restent pas sur la page : ils se vivent, souffle après souffle. Nous transmettons l'Ashtanga traditionnel à Bruxelles depuis plus de cinquante ans, dans la lignée de Sri K. Pattabhi Jois — chaque posture ajustée individuellement, même en cours collectif. Ici, on ne lit pas le yoga : on le pratique, accompagné.
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