Une prière, ou en sanskrit « Prārthanā » (प्रार्थना), est un acte par lequel une personne s’adresse à Dieu, à une divinité ou à un saint. Cela peut être une requête, un remerciement, ou l’expression de son amour et d’une louange adressée à une divinité ou à un saint homme. La prière peut être une expression individuelle ou collective. Elle fait pleinement partie du yoga : c’est un lien spirituel fort et un dialogue vivant.
वयं त्वां सर्वेषु नामरूपेषु पश्येम।
वयं त्वां सर्वेषु नामरूपेषु सेवेम॥
« Que nous te voyions dans tous les noms et toutes les formes.
Que nous te servions dans tous ces noms et toutes ces formes. »
— Swami Sivananda (Extrait de la Prière Universelle)
La prière et le yoga sont deux pratiques spirituelles et corporelles complémentaires qui visent à connecter l’être humain à une dimension supérieure, qu’on l’appelle Dieu, l’Univers ou la conscience de soi. Bien qu’elles viennent de traditions différentes, elles se rejoignent dans la recherche de la paix intérieure et de la spiritualité.
La prière et la méditation sont deux voies intérieures complémentaires qui visent à apaiser l’esprit, mais elles diffèrent par leur orientation : la prière est un dialogue vers l’extérieur (un flux vers une entité supérieure), tandis que la méditation est une observation vers l’intérieur (une focalisation sur l’instant présent).
Le point de rencontre : Dans les traditions mystiques (comme l’oraison silencieuse chrétienne, le soufisme, le bouddhisme ou le yoga), la frontière disparaît. La prière devient un silence contemplatif et la méditation devient une union sacrée.
C’est l’illustration parfaite de l’adage mystique :
« Dans la prière, l’homme parle à Dieu ; dans la contemplation / méditation,
l’homme écoute Dieu. »
