signifie : force, forte, stable, immobile, stabilité constante, à la fois physique et mental.
signifie : force, forte, stable, immobile, stabilité constante, à la fois physique et mental. Voir le célèbre sūtra de Patañjali (Yogasūtra 2- 46)
“Sthira Sukham Asanam”
Patañjali, Yogasūtra II, 46
Le glossaire est vivant : 400+ concepts à découvrir, du souffle à la philosophie.
À l'Ashtanga Yoga Institute, ces mots ne restent pas sur la page : ils se vivent, souffle après souffle. Nous transmettons l'Ashtanga traditionnel à Bruxelles depuis plus de cinquante ans, dans la lignée de Sri K. Pattabhi Jois — chaque posture ajustée individuellement, même en cours collectif. Ici, on ne lit pas le yoga : on le pratique, accompagné.
