Uḍḍiyāna Bandha
technique de yoga, utilisé dans certains prāṇāyāma. Il s »agit, après avoir expiré complètement l »air contenu dans nos poumons,…
Résultats pour « Bandha »
24 résultats trouvés.
Mūla Bandha
Pour Sri K. Pattabhi Jois, c »est le contrôle de la base du corps : le plancher pelvien avec le contrôle…
Jālandhara bandha
ce positionnement de la gorge (bandha) est pratiqué uniquement lors de certain Prānāyāma avec rétention poumon plein ou…
Bandha
dans la tradition philosophique du Yoga, c »est l »un des moyens pour ce libérer du Karma, dans la pratique…
La pratique du yoga
Mūla Bandha : engager le plancher pelvien
Mūla Bandha est l’un des fondements discrets mais essentiels de la pratique posturale en Ashtanga Yoga. Situé à…
Ashtanga Yoga Athènes du 25 avril au 1 mai 2027
Bienvenue en Grèce, l’une des destinations les plus prisées pour les sessions de yoga. La Grèce est un…
Mahābalipuram, Sud de l’Inde du 18 au 29 janvier, 2027
Séminaire d’Ashtanga Yoga Dans une ambiance favorisant la rencontre avec soi-même, venez apprendre ou approfondir l’ Ashtanga Yoga (Yoga Korunta)…
Ashtanga-Yoga, Athenes 25 avril au 1er mai 2027
Bienvenue en Grèce, l’une des destinations les plus prisées pour les sessions de yoga. La Grèce est un…
Ashtanga Yoga, 1ère, 2ème ou 3ème série complète
Quelle que soit la série pratiquée, il y a les salutations au soleil (Sūryanamaskāra सूर्य नमस्कार) en début,…
Cours d’Ashtanga Yoga pour débutant
première série simplifiée La première série simplifiée Elle représente les fondations de base de l’Ashtanga Yoga : nous ferons…
Cours d’ashtanga Yoga confirmé
Dans la pratique de l’Aṣṭāṅgayoga, les yeux sont constamment ouverts. Les postures (āsana), sont relié par des mouvements…
Yoga intensif Athènes du 24 au 31 octobre 2026
Bienvenue en Grèce, l’une des destinations les plus prisées pour les sessions de yoga. La Grèce est un…