Ujjāyī

Ujjāyī

C'est le "contrôle du larynx" appelé "Jālandhara" qui produit ce son particulier "Ujjãyi", qui contrôle la pression interne des poumons etc., lors de…

C’est le « contrôle du larynx » appelé « Jālandhara » qui produit ce son particulier « Ujjãyi », qui contrôle  la pression interne des poumons etc., lors de cette forme de prāṇāyāma qui porte le nom de : Ujjãyi Prāṇāyāma 

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L'Institut · Bruxelles

Ces mots prennent vie sur le tapis.

À l'Ashtanga Yoga Institute, ces mots ne restent pas sur la page : ils se vivent, souffle après souffle. Nous transmettons l'Ashtanga traditionnel à Bruxelles depuis plus de cinquante ans, dans la lignée de Sri K. Pattabhi Jois — chaque posture ajustée individuellement, même en cours collectif. Ici, on ne lit pas le yoga : on le pratique, accompagné.

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