Cours d’Ashtanga yoga pour débutant – Les fondations de la première série
L’Ashtanga Yoga est une méthode traditionnelle qui associe les postures (āsana), la respiration (prāṇāyāma) et la concentration du…
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Ashtanga, Vinyasa, Yin — pour tous les niveaux, à Bruxelles.
Cours d’Ashtanga Yoga – L’Approfondissement de la magnifique et passionnante « Première Série » – YogaĆikitṣa चिकित्सा
La Première Série de l’Ashtanga Yoga, appelée Yoga Cikitsā (योग चिकित्सा), est traditionnellement considérée comme une pratique de…
Cours d’Ashtanga Yoga Confirmé – L’essor des Séries Avancées ou fils et filles du ciel par le corps de la terre
« Plus vous devenez silencieux, plus vous êtes capable d’entendre. » Rumi Les Séries Avancées de l’Ashtanga Yoga permettent au pratiquant…
Matinée Intensive d’Ashtanga Yoga – Exploration et Perfectionnement
Les matinées intensives sont de puissants moments de pratique et d’échange au sein de l’Institut d’Ashtanga Yoga. Dans…
Cours particulier de Yoga personnalisé pour initiation ou approfondissement.
Le cours particulier offre un espace privilégié d’apprentissage, d’écoute et d’accompagnement entièrement adapté à votre situation. Que vous…
Cours Individuel d’Ashtanga Yoga Prénatal – Accompagner la Grossesse en Conscience
La grossesse est une période de transformation profonde du corps, du souffle et du rapport à soi-même. Le…
Dorothée Mendel
• Débutants • Accompagnement progressif • Souffle et attention • Transmission • Pratique adaptée
Depuis 2016
Professeure d’Ashtanga Yoga formée auprès de Jean-Claude Garnier, Dorothée Mendel transmet une pratique attentive et progressive,…
Rémy Mendelzweig
De la trentaine d’années durant laquelle il enseigna, avec grand bonheur, la physique et la philosophie…
Jean Claude Garnier
Professeur d'Ashtanga Yoga • Co-directeur de la formation
Depuis 1973, plus de 50 ans d'enseignement
Élève, enseignant et formateur depuis plus de cinquante ans, Jean-Claude Garnier transmet l’Ashtanga Yoga dans la…
Annette Pedde
Née en Allemagne, en 1969, je suis venue en Belgique en 1997, pour exercer ma profession…
Louise Babar
Formée à la danse classique et à la danse moderne dans mon enfance, je m’initie au…