Les après-midis du week-end de formation sont consacrés à l’étude. On y reprend, posément, ce qui a été traversé le matin sur le tapis : les postures, le souffle, les textes, la pédagogie. La pratique éclaire l’étude, l’étude éclaire la pratique.
Ce que l’on y étudie
À compléter.
Le déroulé d’un après-midi
À compléter.
La pratique se construit jour après jour.
L'Ashtanga se transmet dans la régularité : on vient poser son tapis, on avance à son rythme, chaque posture ajustée individuellement — même en cours collectif. Débutant ou confirmé, il y a une place pour vous.
Vous êtes déjà venu une fois ? Ce qui se passe après le premier cours
Le travail personnel entre deux sessions
À compléter.
Qui peut y assister
Ces après-midis sont réservés aux personnes engagées dans le parcours de formation. Les matinées du samedi et du dimanche, elles, restent ouvertes à tous les pratiquants de l’Institut.
Informations pratiques
Prochaines dates de ce cours
-
14h00 → 17h00
2026
- septembre 19, 20
- octobre 10, 11
- novembre 7, 8
- décembre 5, 6
2027
- février 13, 14
- mars 13, 14
- avril 10, 11
- mai 15, 16
- juin 12, 13
-
14h00 → 17h00
2026
- septembre 21
- octobre 12
- novembre 9
- décembre 7
2027
- février 15
- mars 15
- avril 12
- mai 17
- juin 14
- Niveau
- Avancé
- Durée
- 3h
Les professeurs qui dispensent ce cours
Où se déroule ce cours
Salle d’Ashtanga Yoga de l’Institut de Bruxelles
610, Chaussée d'Alsemberg – 1180 Uccle, Bruxelles
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