Uḍḍiyāna Bandha उड्डीयन बन्ध
technique de yoga, utilisé dans certains prāṇāyāma. Il s’agit, après avoir expiré complètement l’air contenu dans nos poumons,…
Résultats pour « Bandha »
29 résultats trouvés.
Mūla Bandha मूलबन्ध
Pour Sri K. Pattabhi Jois, c’est le contrôle de la base du corps : le plancher pelvien avec le contrôle…
Jālandhara bandha
ce positionnement de la gorge (bandha) est pratiqué uniquement lors de certain Prānāyāma avec rétention poumon plein ou…
Bandha
dans la tradition philosophique du Yoga, c’est l’un des moyens pour ce libérer du Karma, dans la pratique…
La pratique du yoga
Mūla Bandha : engager le plancher pelvien
Mūla Bandha est l’un des fondements discrets mais essentiels de la pratique posturale en Ashtanga Yoga. Situé à…
Non classé
Ujjāyī उज्जायी
Ujjāyī उज्जायी, dans l’Ashtanga Yoga signifie en sanskrit : « victorieux » ou « celui qui est victorieux ».…
Le programme détaillé de la formation
Domaine par domaine, ce qui s'étudie pendant les trois années du Parcours Transmission : pratique, anatomie, philosophie, relation…
Ashtanga Yoga et Festival de Thaipūsam en Inde du Sud
Ce séjour est une invitation à vivre une expérience rare : associer une pratique quotidienne de l'Ashtanga Yoga…
Yellow House – Mahābalipuram en Inde du Sud
Yellow House est située au 1/1 A. Gandhi Street, à Mahabalipuram. C'est un centre entièrement dédié au yoga…
Cours particulier de Yoga personnalisé pour initiation ou approfondissement.
Un enseignement sur mesure, pour découvrir la méthode, reprendre après une pause ou approfondir. Sur rendez-vous.
Matinée Intensive d’Ashtanga Yoga – Exploration et Perfectionnement
Une matinée entière pour étudier les postures et les fondements de la méthode. Une étape du Parcours Transmission.
Cours d’Ashtanga Yoga confirmé – L’essor des Séries Avancées
L'étude des Séries Avancées, selon le niveau de chacun, où souffle, bandha et regard s'intègrent avec précision.