L'art d'enseigner
Associations professionnelles pour professeurs de Yoga
De nombreuses associations et fédérations structurent la profession d’enseignant de yoga. En voici quelques-unes, et un rappel de ce qui…
Universel
L'art d'enseigner
À propos de la Formation de professeur d’Ashtanga Yoga
Devenir professeur d’Ashtanga Yoga ne s’apprend pas en quelques semaines : c’est l’affaire d’années de pratique, au sein d’une lignée.…
Ressources
Chèque cadeau
Un cadeau qui fait chaud au corps, au cœur et à l’âme. L’Ashtanga Yoga Institute propose un chèque-cadeau, en version…
Ressources
Lota traditionnel en métal pour Jala Neti
Le lota est un petit pot traditionnel en métal, destiné au Jala Neti — le nettoyage des cavités nasales à…
Histoire du yoga
Yoga : les origines
Aux origines, le yoga n’était pas une gymnastique du dos ni un remède à l’angoisse : les postures avaient un…
Histoire du yoga
Sri K. Pattabhi Jois : la transmission de l’Ashtanga Yoga
Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009), disciple de Krishnamacharya, a transmis le Yoga Korunta pendant plus de soixante ans. Voici sa…
Histoire du yoga
Sri T. Krishnamacharya, l’un des plus grands maîtres de yoga (1888-1989)
Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) est l’une des plus grandes figures du yoga moderne : le rayonnement de sa connaissance a…
Histoire du yoga
Historique du Yoga Korunta (Ashtanga Yoga)
L’Ashtanga Yoga que nous connaissons vient d’un manuscrit perdu, le Yoga Korunta, retrouvé par Sri T. Krishnamacharya puis transmis par…
La pratique du yoga
L’enchainement de postures rythmiques : la salutation au soleil
La Salutation au Soleil ou Sūryanamaskāra est un enchaînement dynamique de postures, rituel en l’honneur du soleil levant qui prépare…
La pratique du yoga
Avant de venir : bien préparer son cours d’Ashtanga Yoga
Avant de venir pratiquer l’Ashtanga Yoga, quelques repères simples suffisent pour arriver dans de bonnes conditions. Rien de compliqué :…