Le terme Vinyāsa vient de :
- Vi = fait avec intelligence, de manière spécifique, avec sagesse…
- Vid = savoir (Vidya, la connaissance)
- Vinaya = discipline et humilité. L’art de ne pas blesser les autres ou soi-même.
- Nyasa = un placement, un ordre particulier, un arrangement particulier…
Vinyāsa, signifie donc qu’il y a une progression précise, établie avec beaucoup d’intelligence, pour aborder une posture comme pour en sortir.
