Le zafu est un coussin rond, d’environ 35 cm de diamètre et 17 cm de haut. Ils sont normalement remplis de kapok. Le zafu rend plus stable la position assise avec les jambes croisées normalement en padmāsana (lotus).
Zafu
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Mot du jour
kāverī kāverī
la kāverī est le quatrième fleuve le plus Saint de l''Inde derrière la Yamuna, la Sarasvati et le Gange, long de 950 km
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