célèbre sūtra de Patañjali (Yogasūtra 2- 46 ) Sthira sukham āsanam qui décrit comment doit ou devrait être une posture de Yoga, sa qualité.
célèbre sūtra de Patañjali (Yogasūtra 2- 46 )
Sthira sukham āsanam
qui décrit comment doit ou devrait être une posture de Yoga, sa qualité. « Sthira », voir ci-dessus ; « sukham » signifie confort, facilité, rempli, accompli, agréable et « āsanam » signifie posture, position, assise, d’où la traduction de ce sutra par « La position est (devrait) ferme et agréable ».
Le glossaire est vivant : 400+ concepts à découvrir, du souffle à la philosophie.
À l'Ashtanga Yoga Institute, ces mots ne restent pas sur la page : ils se vivent, souffle après souffle. Nous transmettons l'Ashtanga traditionnel à Bruxelles depuis plus de cinquante ans, dans la lignée de Sri K. Pattabhi Jois — chaque posture ajustée individuellement, même en cours collectif. Ici, on ne lit pas le yoga : on le pratique, accompagné.
