Adho Mukha Svānnāsana

Adho Mukha Svānnāsana

'Svānnāsana' position du chien ; "Adho Mukha Svānnāsana", de dhas : «vers le bas», mukha : «visage», Svānā : «chien», āsana : «posture».

‘Svānnāsana’ position du chien ; « Adho Mukha Svānnāsana », de dhas : «vers le bas», mukha :  «visage», Svānā :  «chien»,  āsana :  «posture». Célébre posture de Yoga qui signifie : La position du chien qui s’étire, le visage tourné vers le sol.

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L'Institut · Bruxelles

Ces mots prennent vie sur le tapis.

À l'Ashtanga Yoga Institute, ces mots ne restent pas sur la page : ils se vivent, souffle après souffle. Nous transmettons l'Ashtanga traditionnel à Bruxelles depuis plus de cinquante ans, dans la lignée de Sri K. Pattabhi Jois — chaque posture ajustée individuellement, même en cours collectif. Ici, on ne lit pas le yoga : on le pratique, accompagné.

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