Universel
Aṣṭāṅga Yoga : les huit membres en pratique
L’Aṣṭāṅga Yoga ne se limite pas à une succession de postures : il réunit huit membres qui agissent ensemble. Cette…
Vinyasa
Universel
Tāpas en Ashtanga Yoga : feu intérieur
Cette suite consacrée à Tāpas approfondit la place du feu intérieur dans la voie du yoga. Dans l’Ashtanga Yoga, la…
Universel
Tāpas : chaleur et discipline en yoga
Tāpas, la chaleur intérieure, est l’un des grands moteurs de la pratique de l’Ashtanga Yoga. Elle naît du Vinyāsa, de…
Universel
Historique du Yoga Korunta (Ashtanga Yoga)
C’est grâce au mécénat du Maharadjah de Mysore (très connu pour sa philanthropie et sa foi spirituelle) que Sri T.…
Universel
Vinyāsa Krama : entrer et sortir d’une posture
Vinyāsa Krama désigne l’intelligence de la progression : savoir entrer dans une posture, en sortir et relier chaque mouvement au…
Universel
Ashtanga Yoga : les 3 piliers de la pratique
Dans l’Ashtanga Yoga, la pratique ne repose pas seulement sur l’enchaînement des postures : elle s’appuie sur trois points essentiels,…