Vinyasa

Tāpas en Ashtanga Yoga : feu intérieur

Cette suite consacrée à Tāpas approfondit la place du feu intérieur dans la voie du yoga. Dans l’Ashtanga Yoga, la…

C’est grâce au mécénat du Maharadjah de Mysore (très connu pour sa philanthropie et sa foi spirituelle) que Sri T.…

Vinyāsa Krama désigne l’intelligence de la progression : savoir entrer dans une posture, en sortir et relier chaque mouvement au…

Dans l’Ashtanga Yoga, la pratique ne repose pas seulement sur l’enchaînement des postures : elle s’appuie sur trois points essentiels,…