La pratique du yoga
Aṣṭāṅga Yoga : les huit membres en pratique
L’Aṣṭāṅga Yoga ne se limite pas à une succession de postures : il réunit huit membres qui agissent…
Résultats pour « Prānāyāma »
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La pratique du yoga
Se redresser : pourquoi la pratique a besoin d’un regard extérieur
Nous nous croyons droits ; un regard extérieur révèle nos déséquilibres. Cette lettre relie la non-dualité, la précision…
Jean Claude Garnier
Élève, enseignant et formateur depuis plus de cinquante ans, Jean-Claude Garnier transmet l’Ashtanga Yoga dans la lignée de…
Histoire du yoga
Yoga : les origines
Aux origines, le yoga n’était pas une gymnastique du dos ni un remède à l’angoisse : les postures…
L'art d'enseigner
Devenir professeur d’Ashtanga Yoga grâce à la formation
La formation transmise à l’origine par Sri K. Pattabhi Jois se perpétue à l’Institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles.…
La pratique du yoga
Ashtanga Yoga : les trois piliers de la pratique (Tristana)
Dans l’Ashtanga Yoga, la pratique ne se résume pas à enchaîner des postures : elle repose sur trois…