Cours d’Ashtanga Yoga pour débutant
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Cours d’ashtanga Yoga confirmé
Dans la pratique de l’Aṣṭāṅgayoga, les yeux sont constamment ouverts. Les postures (āsana), sont relié par des mouvements…
Ashtanga Yoga, 1ère, 2ème ou 3ème série complète
Quelle que soit la série pratiquée, il y a les salutations au soleil (Sūryanamaskāra सूर्य नमस्कार) en début,…
Matinées Intensives Ashtanga Yoga
Les matinées intensives à l’Institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles sont de puissants moments de pratique et d’échange. C’est…
Cours particulier de Yoga personnalisé pour initiation ou approfondissement.
Le cours individuel convient à tous particulièrement aux débutants ou aux avancés. Dispensés par Jean Claude Garnier, les…
Cours de Yoga individuels pour femmes enceintes
A Bruxelles, lors d’une séance particulière de yoga prénatal, dialoguez avec votre corps et votre bébé, seule ou…
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Yoga intensif Athènes du 24 au 31 octobre 2026
📅 24/10/2026 — 31/10/2026
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Séminaire d’ashtanga Yoga à Noël, du 21 décembre au 1 janvier 2027
📅 21/12/2026 — 01/01/2027
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Cheyyur, au sud de Mahābalipuram
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Invocation Ashtanga Yoga : Prārthanā प्रार्थना
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Dans l’Ashtanga Yoga, la pratique ne repose pas seulement sur l’enchaînement des postures : elle s’appuie sur trois points essentiels,…
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