Archives mensuelles : décembre 2014

Les origines de l’Institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles


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Après le retour d’Inde de Jean Claude où il a donné des cours à Vinōbha Bhave et Indira Gandhi à l’ashram de Pāunar, creuser avec un ami péruvien le début des fondations du Matrimondir à Auroville, l’aventure de la transmission du Yoga commence en septembre 1973 à la Maison de la Culture de Rouen (France).

Le succès est immédiat, il y a des cours tous les jours, plusieurs fois par jour dans différents lieux, à l’Université de Mt St Aignan, à l’église Ste Claire etc. Jean Claude transmet soit la technique Iyengar soit celle de Pattabhi Jois. Les séminaires ont lieu au Château d’Ernemont sur Buchy, où il vivait.

Toujours à Rouen, en 1974, il fonde le C.R.Y. (Le Centre Rouennais du Yoga) avec le Dr Louis Creyx, 264 personnes participent régulièrement aux cours du matin ou du soir.

Puis, vient la fondation du Centre Padmā à Elbeuf en 1979 pour accueillir des séminaires de formation en résidentiel. De nombreux stages sont donnés en France, en Italie, en Suisse, en Hollande etc. Depuis cette date, Jean Claude enseigne exclusivement le « Yoga korūnta » (l’Ashtanga Yoga, suivant l’enseignement de Sri K. Pattabhi Jois).

Beaucoup de séminaire ont lieu, dans le sud de France, à la Communauté de l’Arche, fondé par Lanza Del Vasto.

La vie change… Jean Claude rencontre Anne et il s’installe à Bruxelles en 1987. Il enseigne à la Maison Américaine, chaussée de Charleroi, puis rue de Glaïeuls, Uccle en 1988. Le besoin d’espace se fait sentir et l’Institut d’Ashtanga Yoga s’installe rue Jules Lejeune de 1989 à 2003. Finalement, l’Institut d’Ashtanga Yoga s’établit dans ses propres locaux avec l’aide de notre ami architecte Simon de Wrangel au 610 de la Chaussée d’Alsemberg à Uccle, une salle de Yoga conforme aux explications de Sri K. Pattabhi Jois « La salle de yoga idéale doit être bien ventilée. Ne pas ouvrir toutes les fenêtres mais seulement celles d’un même côté, situées en hauteur. Le sol bien plat, la salle doit être très propre, au rez-de-chaussée (pas en étage, ni au sous-sol car ce n’est pas bon pour la respiration), dans un endroit calme, loin des bruits environnants et loin des personnes qui ont une autre activité que le yoga ».

La réputation de l’Institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles se propage, des cours et des séminaires de formation sont donnés en Belgique, en Grèce sur l’île d’Andros et à Athènes et en Inde à Mahābalipuram.

L’Institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles a pour but de transmettre le Yoga Korūnta (plus connu sous le nom d’Ashtanga Yoga) tel qu’il était enseigné par Shri K. Pattabhi Jois à l’Ashtanga Yoga Resarch Institutes de Mysore de son vivant (Sud de l’Inde).

Aujourd’hui une très belle équipe participe à l’évolution de l’Institut qui vous propose :

  • Des cours tous les jours (Sauf durant les vacances de Noël, le seul moment où l’Institut est fermé) :
  • Cours Introduction au Yoga
  • Cours Débutant
  • Cours Première série
  • Cours Deuxième série
  • Cours Troisième série
  • Matinées intensives (3h de cours)
  • Formation de professeur en Yoga Ashtanga Yoga à Bruxelles, Grèce et Inde
  • Des sessions d’Ashtanga Yoga dans des lieux merveilleux :
  • En Grèce :
    • Athènes
    • Île d’Andros
  • En Inde :
    • Mahābalipuram, Tamil Nadu, dans le Sud de l’Inde
  • Des événements :
    • Concerts de musique traditionnelle Indienne
    • Cours de cuisine traditionnelle indienne et ayurvédique

Om Shanti


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Chapattis

Ingrédients :

  • Farine de blé
  • Eau
  • Sel
  • Huile

Préparation :

Mélanger avec les mains jusqu’à avoir une consistance genre pâte à tarte

Faire de boulettes, rouler en petites crêpes et cuire dans poêle plate en mettant de l’huile sur les deux faces.

Chapatis sur feuille de bananier

Chapatis sur feuille de bananier

 Accompagnement :

Ingrédients :

  • 2 oignons
  • 2 tomates
  • Coriandre frais
  • Feuilles de curry
  • Graines de moutarde
  • Chili en poudre

Préparation :

Chauffer huile dans la poêle, ajouter dans l’ordre :

  • Graines de moutarde
  • Feuilles de curry
  • Oignons que l’on fait revenir
  • Tomates
  • Chili en poudre
  • Un peu d’eau
  • sel

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Riz Biriani (pour 4 personnes)

Ingrédients :

  1. Un oignon
  2. Une pomme de terre
  3. Une carotte
  4. 5 à 6 haricots verts
  5. Des petits pois (une bonne poignée)
  6. Un chili vert
  7. 2 à 3 tomates
  8. Menthe fraiche (une bonne poignée)
  9. Coriandre frais (une bonne poignée)
  10. Clous de girofle ( +/- 12)
  11. Cardamone (3)
  12. Cannelle en morceaux
  13. Feuilles de laurier
  14. ½ paquet de « Biriani masala » { marque : Aachi}
  15. ½ paquet de « ginere garlic paste » { Aachi}
  16. 2 tasses de riz biriani
  17. 4 tasses d’eau
  18. Sel
  19. Une casserole à pression

Préparation :

Couper tous les légumes en petit dés

Oter les feuilles de menthe des tiges (ne pas les couper)

Hacher le coriandre en petits morceaux

  1. Faire chauffer de l’huile dans la casserole à pressions +/_ 1 minute puis ajouter dans l’ordre en mélangeant tout le temps :
    1. clous de girofle, cannelle, cardamone, feuilles de laurier
    2. oignon et chili
    3. pâte de gingembre et ail
    4. tomates
  2. faire bouillir tout en mélangeant 2 minutes puis ajouter dans l’ordre
    1. coriandre coupé et feuilles de menthe
    2. tous les légumes coupés en dés
    3. les 4 verres d’eau
    4. Les 2 verres de riz lavé
    5. Sel
    6. ½ paquet de biriani masala
  3. Faire cuire jusqu’à ce que la casserole siffle, éteindre le gaz, attendre que la casserole refroidisse et servir

Raïta (en accompagnement du plat) Voir la recette


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La comptabilité d’un centre de Yoga à quoi sert elle ?

La comptabilité générale d’un Centre de Yoga permet d’enregistrer la valeur des opérations réalisées par vos cours de Yoga et aussi de recenser le détail ce que possède et ce que doit le Centre de Yoga.

Elle permet de lister chronologiquement les mouvements d’entrées/sorties d’argent qu’enregistre le centre de Yoga, c’est-à-dire de répertorier les rentrées réalisées et l’ensemble des ressources (vente de T-shirt, livres, ou autres), les dépenses payées et l’ensemble des charges; ce qui permet d’en déduire le compte d’exploitation puis le résultat net de l’année (positif ou négatif), c’est le compte de résultat.

Un autre document, établi annuellement, donne un état de l’équilibre financier de votre centre (entreprise ou Independent) en reprenant en détail ce qu’elle possède et ce qu’elle doit, c’est le bilan.

Enfin, il existe un ensemble de documents annexes qui donnent des détails sur ces opérations enregistrées.

L’obligation de tenir une comptabilité

Il est obligatoire de tenir une comptabilité dans toutes les activités commerciales ou non.

Cependant, il existe quelques nuances, comme :

  • une comptabilité simplifiée pour les professionnels libéraux, en remplissant un imprimé fiscal référence n°2035A à 2035F (« Revenus non-commerciaux »), avec une dispense de compléter un bilan actif et passif.

schema comptable

Le principe du plan comptable

Le principe général de la comptabilité d’un « Centre de Yoga » est le principe dit de la « partie double ».

Les opérations effectuées sont reportées dans un tableau à deux colonnes :

  • les entrées, c’est-à-dire les recettes,
  • les sorties, c’est-à-dire les dépenses.

Il est ainsi plus facile de retrouver une écriture en particulier ou un groupe d’écritures (charges ou entrées) puisque tout est classé par nature de dépenses ou de recettes.

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Les livres comptables

Il est obligatoire de tenir à jour certains livres comptables en fonction de la taille de votre Centre de Yoga. Aujourd’hui, les logiciels comptables produisent des rapports de grand livre et il n’est plus nécessaire d’acheter de grand livre sous forme papier.

Il existe aussi d’autres différences pour les professionnels libéraux.

Établir ses factures

Toutes les transactions effectuées entre professionnels nécessitent l’établissement d’une facture. D’ailleurs si vous achetez du matériel (ex. tapis) ou des marchandises, votre fournisseur établira une facture au nom de votre Centre de Yoga. Par contre, l’établissement d’une facture n’est pas toujours obligatoire dans le cas d’une vente à un particulier.

Les mentions obligatoires sur les factures

Les mentions que vous devez obligatoirement faire figurer sur votre facture sont :

  • votre nom, adresse, Centre de Yoga.
  • votre numéro de registre de commerce ou des métiers
  • Si vous êtes en société, quelle est sa forme (EURL, SARL, SA,…)
  • le nom et l’adresse du participant (client)
  • le numéro de la facture
  • la date de la facture
  • la dénomination précise : marchandises ou prestations réalisées
  • quantité vendue
  • le prix unitaire hors taxe
  • la TVA en vigueur, avec montant de la TVA appliquée
  • le total TTC (Toutes Taxes Comprises)
  • la date à laquelle la facture doit être payée ou le délai de paiement accordé.

Le cas échéant, peuvent figurer :

  • les réductions, remises accordées,
  • le mode de règlement accordé
  • le taux des pénalités de retard en cas de paiement tardif
  • les conditions d’escompte si paiement comptant ou avant tel date

Les conditions d’émission d’une facture

Une facture doit être émise en deux exemplaires originaux (sous forme électronique ou papier) :

  • l’un à remettre au client,
  • l’autre est à conserver en justificatif de comptabilité pendant 5 ans minimum.

L’exemplaire doit être remis immédiatement pour toute vente avec enlèvement immédiat ou livraison immédiate (tapis). La facture doit être remise ultérieurement lorsqu’il s’agit de facturer une prestation avec une période de réalisation. Dans ce cas, la facture sera remise le jour de la fin de la prestation.

Cependant, il existe quelques nuances au principe de remise immédiate de la facture lorsque vous ne connaissez pas le prix à facturer, vous pourrez alors l’adresser le lendemain. Ou encore lorsque vous réalisez une série de livraisons ou de prestations, vous pouvez facturer en fin de mois, sur une facture dite « récapitulative ».

Les factures émises en faveur d’un professionnel

En cas de vente à un professionnel, il est toujours obligatoire d’émettre une facture.

En effet, votre client professionnel en a besoin en tant que justificatif dans sa comptabilité mais aussi pour calculer et récupérer la TVA qu’il vous a acquittée.

Les factures émises en faveur d’un particulier

En ce qui concerne l’émission de factures en cas de vente à un particulier, les conditions sont plus souples.

L’émission d’une facture est rendue obligatoire lorsque les particuliers :

  • ont la possibilité de récupérer la TVA, c’est le cas des ventes intracommunautaires avec un pays exonéré de TVA,
  • achètent à distance
  • en font la demande, vous ne pouvez refuser.
  • association, pour leur propre espace comptable
  • Professeur de yoga, pour déduire leurs frais professionnels

Télécharger un exemple de fiche comptable :

  • Fiche reçu cours, session etc._FR

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Pour tenir votre comptabilité, télécharger un fichier « EXCEL »

Voici, un exemple de fichier « EXCEL » pour tenir votre comptabilité

La comptabilité d’un « Centre de Yoga » est un véritable outil de gestion qui permet de suivre, de comprendre et donc d’analyser tous les éléments de la vie du « Centre de Yoga ». Il est donc indispensable de tenir l’ensemble de ces documents comptables à jour, avec la plus grande rigueur.

Fichier « EXCEL » sur la comptabilité que vous pouvez télécharger : 

Excel


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Où donner les cours de Yoga (professeur débutant)

Comment se faire connaître et avoir des élèves 

Il vous faut trouver le studio de Yoga ou l’association, qui voudra bien vous donner votre chance de faire vos preuves, ce dont je ne doute pas. Ensuite, il est nécessaire de faire venir des élèves à vos cours, et bien sur de les fidéliser. Le « bouche à oreille » en fera venir d’autres.

Vous devez garder l’esprit ouvert à toutes les opportunités qui peuvent s’offrir à vous, n’hésitez pas à franchir les portes de différents endroits où il est possible de donner des cours de yoga

  • Au sein même de grande entreprise ou organisation internationale
  • Prisons (hommes, femmes)
  • Au sein d’un centre culturel
  • Un centre sportif
  • Un SPA
  • Une association
  • Une maison communale
  • Son propre espace
  • Un espace groupé
  • Au domicile du pratiquant (élève de yoga)
  • Sur le lieu de travail du pratiquant
  • Les écoles (Yoga pour enfants)
  • Les Universités
  • Les maisons de retraites (Yoga pour personnes âgées)
  • Les Centres médico-pédagogiques
  • Les Centres d’accueil pour handicapés
  • Les Centres antidouleur
  • Les Clubs de vacances (Ex. Club Méditerranée)
  • Etc.

Dans les centres culturels ou sportifs un test d’essai ou un stage pré-emploi sont généralement proposés. Dans le cas où l’enseignant a assez de moyens, il pourra s’installer à son propre compte afin d’exercer pleinement son métier. Le travail en indépendant peut aussi se faire à domicile.

Trouvez suffisamment de cours à donner par semaine pour pouvoir gagner votre vie correctement.

Vous devez garder en tête que vous serez le plus souvent, un travailleur indépendant.

Ne vous contentez pas d’un seul endroit pour donner des cours. Au début, il faut vous diversifier, en multipliant vos possibilités vous ne serez pas tributaire d’un seul lieu.

Après quelques temps, essayez de développer votre propre « clientèle » personnelle, donnez des cours privés à domicile, dès que vous le pourrez, faites-vous un réseau. Mais n’oubliez pas que pour les cours à domicile et privés, il faut que vous fournissiez non pas 100% de vous-même mais 300%.

Le professeur de Yoga travaille soit :

  • En groupe avec plusieurs élèves, le travail en groupe se fait dans une salle aménagée pour la circonstance.
  • En cours particulier, seul avec un élève.

Femmes enceintes

Si des femmes enceintes viennent à vos cours de Yoga, tout d’abord vous devez en être informé avant le début du cours (Au début d’une grossesse, ça ne se voit pas), si vous n’avez pas les compétences nécessaires, il vaut mieux les diriger vers un cours adapté de Yoga prénatal. Si vous avez 10 étudiants dans votre cours, il sera difficile pour vous de garder un œil ouvert sur elle tout le temps (souvenez-vous, vous devez être présent pour tous vos élèves).

A préparer :

  • Curriculum vitae
  • Affiche à placer chez les commerçants. Préparez d’avance une affiche où il ne reste plus que l’adresse à imprimer, la date et l’heure de vos cours
  • Faites une conférence, une démonstration. Préparez votre sujet par écrit et apprenez-le, exercez-vous avec vos amis.
  • Publiez un article de présentation du cours de yoga dans les journaux locaux, écrivez d’avance plusieurs articles de presse
  • Avez une présence sur internet, aujourd’hui c’est indispensable.

Continuer à vous former

Autant que possible vous devez continuer à vous former, une formation de 500 heures n’est pas assez, ce n’est que le début.

Vous êtes votre meilleur élève, prenez le temps de pratiquer tous les jours, prenez le temps de prendre des cours avec un autre enseignant. Si vous ne pouvez pas, allez sur YouTube, inspirez-vous des vidéos en ligne. Ne laissez pas vos élèves en mode automatique, vous devez les surprendre, les rendre présent au présent.

Practice, Practice, Practice, every day…
Sri K. Pattabhi Jois


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Pour devenir membre d’une Fédération reconnue de professeurs de Yoga

Pourquoi devenir membre d’une association professionnelle

Un enseignant de Yoga se doit d’être membre d’une association professionnelle pour  :

  • authentifier son statut de professionnel face au public et aux diverses instances privées ou gouvernementales.
  • s’assurer que ses droits et ses intérêts professionnels, ainsi que ceux de ses collègues, soient pleinement respectés, en particulier en ce qui a trait à ses droits et aux redevances qui lui sont dues.
  • contribuer à l’amélioration de ses conditions de vie et de pratique et de celles de l’ensemble des autres professionnels du Yoga.
  • collaborer aux travaux ainsi qu’aux actions de revendication et de mobilisation de son association professionnelle.
  • obtenir le soutien de son association professionnelle en cas de problème avec une instance ou dans toute autre situation reliée à la pratique professionnelle de la transmission du Yoga.
  • avoir accès à un ensemble de contrats types touchant tous les aspects de sa pratique professionnelle.
  • recevoir régulièrement des informations pertinentes sur des dossiers touchant sa pratique professionnelle.

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Pour devenir membre d’une Fédération reconnue de professeurs de Yoga

Il existe plusieurs sortes de membres.

Pour devenir membre enseignant, il faut introduire une demande au secrétariat avec une copie du diplôme d’enseignant et une description de son parcours en yoga.

La demande est analysée par le conseil d’administration. En cas d’acceptation, le membre paie sa cotisation.

Les membres pratiquants font leur demande au secrétariat et paient leur cotisation.

Les membres adhérents paient leur cotisation à leur enseignant, qui lui-même doit être membre de l’ABEPY (Belgique).

Plus de détails ci-dessous.

1. Les membres effectifs enseignants et membres formateurs (Belgique) :

  • Ils doivent fournir une photocopie de leur diplôme ou expliquer leur cheminement en Yoga
  • Ils doivent être acceptés par le Conseil d’Administration
  • Ils doivent acquitter une cotisation annuelle de xx,- €.
  • Ils peuvent participer à l’Assemblée Générale et sont éligibles au Conseil d’Administration.
  • Ils sont assurés chez Ethias (SMAP).
  • Ils peuvent assurer leurs élèves.
  • Ils peuvent paraître dans les listes de diffusion envoyées aux personnes intéressées et sur le site Internet.
  • Ils sont abonnés à l’Echo du Yoga.
  • Ils peuvent faire paraître leurs annonces (stages, journées, conférences, voyages. ….en rapport avec le Yoga.) dans l’Echo du Yoga et dans la rubrique « Activités » sur le site.
  • Ils peuvent faire l’objet d’une information auprès du public lors des salons auxquels nous participons et toute l’année par l’intermédiaire du secrétariat. (dès que la cotisation est enregistrée, les enseignants qui le désirent apparaissent sur les listes envoyées aux personnes qui en font la demande et sur le site).
  • Les membres formateurs sont des membres enseignants qui dirigent une école de formation d’enseignants de yoga acceptée par l’ABEPY. Seul le formateur principal paie la cotisation de membre formateur de xx,- €.

2. Les membres effectifs pratiquants :

  • Ils pratiquent et étudient le Yoga.
  • Ils doivent acquitter une cotisation annuelle de xx,- €.
  • Ils peuvent participer à l’Assemblée Générale et sont éligibles au Conseil d’Administration.
  • Ils sont assurés chez Ethias (SMAP), pour la Belgique.
  • Ils sont abonnés à l’Echo du Yoga, pour la Belgique.

3. Les membres adhérents (élèves) :

  • Ils doivent être inscrits par l’intermédiaire d’un membre enseignant qui acquitte leur cotisation annuelle de x,- €.
  • Ils sont assurés chez Ethias (SMAP).
  • Ils peuvent être inscrits tout au long de l’année.
  • Ils peuvent participer activement à la vie de l’Association, mais n’ont pas le droit de vote à l’Assemblée Générale.
  • Ils peuvent s’abonner à l’Echo du Yoga, directement ou par l’intermédiaire de leur enseignant, pour xx,- € par an.

4. Les membres d’Honneur :

  • Ils ont contribué d’une façon importante au développement du yoga ou rendu des services importants à sa cause.

5. Les associations et les personnes morales, …

  • Pour peu que leurs activités soient compatibles avec l’objet de notre association, elles peuvent s’affilier en tant que telles en payant la cotisation de xx,- € si elles désirent faire passer des annonces dans l’Echo et sur le site ou xx,- €, mais ne peuvent participer à la gestion de l’association, ni assurer des élèves. Elles peuvent cependant recevoir l’Echo du Yoga.

Pour les cotisations, employez uniquement le numéro de compte :………………………………. 

Avec nom, prénom et/ou numéro en communication. 

I.Y.F.

I.Y.F.

Liste non exhaustive des Fédérations :

Pour la Belgique :

Pour la France :

Pour la Grèce :

Europe :


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Déclaration de revenu annuelle

Déclaration annuelle des revenus 

  • La déclaration générale des revenus et gains de toute sorte perçus par le contribuable et les autres membres de son foyer fiscal doit être effectuée au service des impôts du lieu de domicile du contribuable sur imprimé ad doc, avec les justificatifs requis pour la prise en compte de certaines charges ou dépenses.
  • Je vous conseille de demander « conseils » auprès d’un spécialiste comptable ou expert comptable de votre pays.
  • En règle générale, vous devez remplir un cahier de recettes et de dépenses. Le plus simple serait de contacter le service des impôts de votre pays ou un comptable afin de leur demander quelle comptabilité mettre en place.
    • Cahier de recettes et de dépenses version papier
    • Programme informatique de comptabilité de recettes et de dépenses pour ordinateur.

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Comment fixer le prix d’un cours de Yoga

Tout d’abord rassurez-vous, on peut vivre de sa passion.

On peut aimer son travail dans toutes ses dimensions, y compris les aspects comptables.

Vous ne serez pas salarié, la plupart des professeurs de Yoga sont des travailleurs indépendants. C’est vous qui paierez les charges dites sociales (assurance, pension etc.), si vous ne donnez pas de cours, il n’y aura pas de rentrées d’argent mais les frais seront toujours être présents. Lorsque vous partez en vacances vous n’aurez pas de congés payés. Il vous faudra donc prévoir… Chaque jour sera différent, un jour vous aurez 10 personnes dans votre cours, mais le lendemain seulement 2. Parfois vos cours peuvent être annulés car vous n’aurez aucune inscription ou présence.

Je ne peux pas vous donner une tranche mensuelle de « facture » car cela dépend de votre taux horaire, sachez toutefois que le minimum est entre 30 € et 35 € de l’heure quel que soit le nombre de personnes. Vous êtes libre de fixer votre prix en fonction des cours de groupe, privés, duo et à domicile.

Vous devez regarder les tarifs qui sont pratiqués dans la région où vous désirez exercer, pour vous adapter au « marché ».

Pour vous donner un exemple lorsque vous recevez 100,- €, il vous restera tous frais déduits 40 €.

Prix

N’oubliez pas de bien calculer vos frais de fonctionnement. Par exemple, si vous travaillez dans un centre culturel, vos frais de fonctionnement seront très faibles (frais de déplacement), si vous exercez dans votre propre espace, vous aurez plus de frais de fonctionnement (chauffage, eau, location de l’espace, électricité, papier toilette, tapis, frais de nettoyage, etc.). Une bonne gestion est absolument nécessaire.

N’ayez pas peur de l’aspect bureaucratique, une fois organisé, c’est un véritable espace de liberté.

Pour avoir une idée des prix des cours de groupe d’une durée de 1h 30

2014 Cours d’essai 10 cours de groupe Location Tapis
Paris 25 € 200 € 2 €
Bruxelles 20 € 130 € Gratuit
Province Gratuit ou 5 € 100 € Gratuit

Salaire du professeur de Yoga

Si vous êtes embauché en tant que salarié, pour un enseignant débutant, le salaire est fixé en général à partir du Revenu Minimum Mensuel Moyen Garanti, en Belgique, le SMIC en France, plus 20%, plus les frais de transport.

Comment établir un prix pour ses frais de déplacement 

Le prix va dépendre du moyen de transport que vous utilisez :

  • Transport en commun (vous devez garder les tickets de payement de transport)
  • Vélo (achat du Vélo, frais d’amortissement, usure des pneus, frais d’entretien, etc.)
  • Moto (achat de la moto, frais d’amortissement, usure des pneus, frais d’entretien, assurance etc.)
  • Voiture (achat de la voiture, frais d’amortissement, usure des pneus, frais d’entretient, assurance, etc.)
  • Compter le temps de déplacement…

Il existe des tables de « frais » conseillés et acceptés par les services des Impôts, en fonction de votre véhicule, sa puissance etc.