Ashtanga Yoga et Royal Enfield Tour, dans le Sud de l’Inde, du 19 au 30 août 2019

Professeur : Jean-Claude
Niveau : tous niveaux

Date / Heure
Date(s) - 19/08/2019 - 30/08/2019
07:30 à 09:30

Yellow House
1, Anal Gandhi Street
Mahabalipuram - Inde

Une session unique où l’on pratique l’Ashtanga Yoga et un voyage en moto au Tamil Nadu (Sud de l’Inde).
Un petit groupe
L’expérience de JC Garnier sur les routes du sud de l’Inde vous sera précieuse pour découvrir les plus beaux sites du Tamil Nadu (temples, plages, paysages, etc…).

Un voyage de 8 jours en moto pour ceux qui le désirent. Mais pour ceux qui le préfère, il y a une voiture qui nous accompagne (bagages, etc.).

Quand on a roulé en Inde en moto, on sait rouler partout…! A l’époque de la production de masse, une ROYAL ENFIELD est une denrée rare. C’est une moto à l’ancienne, amoureusement assemblée à la main, développée avec maîtrise et conçue d’une manière telle que chaque modèle est une pièce unique, confectionnées dans la banlieue de Chennai au sud de l’Inde. Sa ligne intemporelle et sa splendide mécanique sont autant d’éléments qui ont permis à cette marque de prospérer.

Le code de conduite en Inde est très simple :

En moto, on laisse passer tout ce qui est plus gros (bus, camion, voiture, tuk-tuks, vaches « sacrées », éléphants etc.)
On ne laisse pas passer tout ce qui est plus petit (les piétons, vélos, mobylettes, chiens, singes, etc.)

Au guidon d’une Royal Enfield vous allez parcourir et empruntez les routes du Tamil Nadu, découvrir des Temples majestueux, richement décorés, témoignage architectural de l’empreinte de la religion hindouiste. La campagne indienne a gardé une chaleur humaine et une sagesse intérieure qui apaisent le voyageur.

En fin d’après-midi, arrêt dans un hôtel accueillant, détente et repas, visite de Temple, chaque matin pratique de l’Ashtanga Yoga (2h), petit-déjeuner puis, l‘aventure…

Chaque matin dans une ambiance favorisant la rencontre avec soi-même, venez apprendre ou approfondir l’Ashtanga Yoga (Yoga Korunta), transmis par Sri K. Pattabhi Jois.

Un séminaire en Inde, c’est revenir aux sources du Yoga, avec ses cinq mille ans d’histoire, berceau des religions et de la philosophie. C’est au II^ème avant JC, que Patañjali codifie l’amour de la sagesse (la philosophie du yoga) en rédigeant les Yoga Sūtra (Yogasūtra), une sorte de synthèse de toutes les théories antérieures.

Un séminaire en Inde, c’est s’immerger dans le seul pays au monde où le sacré est indissociable de chaque instant de la vie quotidienne, c’est vivre une expérience unique. L’Inde du Sud, terre des Dravidiens, est la partie de l’Inde où la civilisation hindoue a ses racines les plus profondes. La vie quotidienne a gardé son charme et les temples taillés dans le roc de Mahãbalipuram défient l’assaut des vagues et du temps.

: Supta Trivikramāsana

: Hanumāsana

Harmonie de la session

Nous nous mettrons en œuvre ensemble pour apprendre ou approfondir Yoga Mālā, la guirlande de postures selon l’enseignement de Sri K. Pattabhi Jois.

Fait pour vous qui n’avez pas le temps de pratiquer tous les jours dans votre quotidien.

Vous disposerez de plus temps pour approfondir votre pratique, favorisant ainsi l’écoute, la rencontre et la connaissance de vous-même et son intégration.

Vous pratiquerez en fonction de votre aisance soit la première, la deuxième ou la troisième série.

Vous profiterez d’une attention individuelle avec des instructions détaillées, et des ajustements spécifiques donnés par votre enseignant.

Les cours de yoga pour cette session sont donnés :

Le lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi & dimanche

Cours de « Pratique », chaque matin de 7h00-9h00
Visites des temples, leurs légendes, tradition philosophique en lien avec les grands textes : Veda, Upanishad, Purāṇa, etc.

Ce séminaire est accessible à tous, que vous soyez débutant, avancé ou enseignant.
Si vous êtes débutant vous découvrirez les bases, si vous êtes avancé vous allez approfondir le rythme, le Vinyasa, Mūla Bandha, Uḍḍiyāna et Ujjāyī. Si vous êtes enseignant vous observerez aussi comment aider les élèves.

Mantra Koodam Hotel, logement traditionnel

SESSION du 19 au 30 août 2019 avec 8 jours de voyage

Lors de cette session vous irez à la rencontre de temples, d’ashram et de lieux sacrés.

Début	lundi 19	Mahābalipuram	Hôtel à Mahābalipuram
	mardi 20	Mahābalipuram	Hôtel à Mahābalipuram
Jour Voyage	Dates	Départ arrivée	Arrivée
1	Mercredi 21	Mahābalipuram / Pondichéry	Chidambaram
2	Jeudi 22	Chidambaram	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
3	Vendredi23	Kumbakonam Mahamaham tank Sarangapani Temple Adi Kumbeswarar Temple Airavatesvara Temple	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
4	Samedi 24	Swamimalai Arulmigu Swaminatha Swami Temple Sri Adhivaraha Perumal Temple	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
5	Dimanche 25	Govindapuram Sri Kampahareswar Temple Sri Vittal Rukmini Samsthan Suriyanar Koil	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
6	Lundi 26	Vadamattam Uma Maheswarar Mangala Nayaki Temple Hara Sabha Vimochana Kandeswarar Sri Abirami Sundarswar Temple	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
7	Mardi 27	ThiruVelliyankudi Kola Villi Raama Temple de Sri Satyagireeswarar, Seignalur Senganur	Veppathur à 14 km de KumbakonamHôtel Mantra Koodam
8 jour de voyage retour	Mercredi 28	Mantra Koodam / Vadalur Viruthageeswarar Temple Vadalur / Retour à Mahābalipuram	Hôtel à Mahābalipuram

	Jeudi 29	Mahābalipuram	Hôtel à Mahābalipuram
Fin	vendredi 30	Mahābalipuram	Hôtel à Mahābalipuram

A la fin de cette session remise vous recevrez un texte reprenant l’ensemble des explications de ce voyage.

L’Ashtanga Yoga se pratique à l’intérieur.
En fonction du nombre de personnes les cours ont lieux à Mahabalipuram à la
Yellow House , soit dans la petit salle de Yoga ou la grande « Maha Lakshmi »

Yellow House : Anal Gandhi Street 1/1

Vous trouverez sur place ce qui est nécessaire à votre pratique (tapis, sangles, cales etc.). Vous pouvez évidement venir avec votre propre matériel si vous préférez.