Ashtanga Yoga Institute #FR

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Le Yoga

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L'inde sa culture

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  • Astrologie Indienne (Jyotish), une aide à la prise de décision…Astrologie Indienne (Jyotish), une aide à la prise de décision…

Recette Indienne

  • Vegetable Upuma (pour 2 personnes)Vegetable Upuma (pour 2 personnes)
  • Vegetable sambal (pour 2 à 3 personnes)Vegetable sambal (pour 2 à 3 personnes)
  • Riz Biriani (pour 4 personnes)Riz Biriani (pour 4  personnes)
  • Riz Biriani (pour 4 personnes)Riz Biriani (pour 4  personnes)
  • Raïta au yaourtRaïta au yaourt
  • Pongal rice saléPongal rice salé
  • PappadamsPappadams
  • Palak panirPalak panir
  • Masala dosa (pour 2 à 3 personnes)Masala dosa (pour 2 à 3 personnes)
  • LEMON RICE (3 à 4 personnes)LEMON RICE (3 à 4 personnes)
  • IDLI (pour 12 idlis)IDLI (pour 12 idlis)
  • Coconut riceCoconut rice
  • ChapattisChapattis
  • Bijni curry (aubergines)Bijni curry (aubergines)

Recette Grecque

  • Poivrons et tomates farcies au fourPoivrons et tomates farcies au four
  • Pois chiches à la méditerranéennePois chiches à la méditerranéenne
  • Avocat aux pâtesAvocat aux pâtes
  • Avocat au caroubeAvocat au caroube
  • Aubergine & quinoa, rôti au fourAubergine & quinoa, rôti au four

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