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Cours d’Ashtanga Yoga pour débutant, première série simplifiée, le vendredi

Dans ce cours d’Ashtanga Yoga pour débutants, vous allez découvrir la première série et approfondir les bases. L'attention sera portée vers l'alignement, la respiration consciente et le mouvement. 
Ces trois ...

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Yoga Sivananda, cours du vendredi

Le Sivananda Yoga est une forme traditionnelle d’ Haṭha Yoga du Nord de l’Inde, qui comprend : Des exercices de respiration Douze postures principales Des épisodes de relaxation Une entré en ...

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Ashtanga Yoga – Style Mysore

Ashtanga Yoga – Mysore Style. Que veut dire « Mysore Class » ? Dans un cours d’Ashtanga Yoga ‘’ Mysore Class style ’’, les pratiquants font leur pratique à leur rythme personnel, tout en ...

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Dernière formation pour devenir professeur de Yoga

L’Ashtanga Yoga Institute a formé des enseignants et certifier des professeurs de Yoga depuis 1976 en France, Belgique, Italie, Hollande, Grèce et Inde. Avec les années, il transmet l’un des ...

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Jean Claude Garnier

Jean-Claude est né le 10 mars 1948 à Rouen en Normandie - France. Gravement malade dans l'enfance, il découvre le yoga avec l’ouvrage d’Indra DEVI, la 1ère américaine à étudier ...

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Préalable pour participer aux cours d’Ashtanga yoga

Pour les cours d’Ashtanga Yoga, il suffit d’arriver 5 à 10 minutes avant. Les modalités d’inscription se font après le cours avec votre enseignant. Tous les cours ont une durée 1h30. Ils ...

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La salle d’Ashtanga Yoga de l’Institut de Bruxelles

Les vestiaires se trouvent directement à droite après l’entrée. Hommes et femmes ont leur propre espace. Une douche est à disposition. La salle de Yoga fait 50 m², le parquet est ...

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Les cours de la semaine

Reprise de tous les cours le 1er septembre 2020

Tarifs des cours Ashtanga Yoga Institute – 2019 / 2020

Les prochaines matinées intensives

Date / Heure Événement
14/11/2020 - 15/11/2020
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 14 & 15 novembre 2020
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
12/12/2020 - 13/12/2020
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 12 & 13 Décembre 2020
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
13/02/2021 - 14/02/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 13 & 14 février 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
13/03/2021 - 14/03/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 13 & 14 mars 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
10/04/2021 - 11/04/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 10 & 11 avril 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
22/05/2021 - 24/05/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 22, 23 & 24 mai 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
05/06/2021 - 06/06/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 5 & 6 juin 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles
26/06/2021 - 27/06/2021
09:00 à 12:00
Matinées Intensives d’Ashtanga Yoga, WE 26 & 27 juin 2021
Ashtanga Yoga Institute, Bruxelles

La pratique du yoga

Les cours de l'Institut

Les professeurs de l'institut