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Dernière formation pour devenir professeur de Yoga

L’Ashtanga Yoga Institute a formé des enseignants et certifier des professeurs de Yoga depuis 1976 en France, Belgique, Italie, Hollande, Grèce et Inde. Avec les années, il transmet l’un des ...

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Cours particulier de Yoga personnalisé pour initiation ou approfondissement.

Le cours individuel convient à tous  particulièrement aux débutants ou aux avancés.   Dispensés par Jean Claude Garnier, les cours privés offrent un cadre idéal pour mieux comprendre les mécanismes subtils du ...

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Aborder et sortir d’une posture dans la pratique de l’Ashtanga Yoga (Vinyāsa Krama)

Dans la pratique de l’Ashtanga Yoga (Yoga Korunta), il y a une progression précise, établie avec beaucoup d’intelligence, pour aborder une posture comme pour en sortir. C’est ce qu’on appelle ...

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L’enchainement de postures rythmiques : la salutation au soleil

La Salutation au Soleil ou Sūryanamaskāra est un enchaînement dynamique de postures, rituel en l'honneur du soleil levant qui prépare au travail postural qui donne chaud au corps, au cœur ...

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Les religions en Inde

  L’Inde est le berceau des quatre grandes traditions religieuses. Lors du dernier recensement de 1991, il y avait : Hindouisme 82,41% Bouddhisme 0,77% Jaïnisme 0,41% Sikhisme 1,99% %, mais majoritaires au Pendjab On peut y ajouter quatre ...

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YOGA, les origines

Le Yoga pour le corps, le cœur et l'âme... Lorsque les rishi des temps anciens élaborèrent le Yoga, les postures avaient un sens et une autre destination que de résoudre des ...

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Horaire d’été du samedi 1 juillet au jeudi 8 septembre