Yogasūtra योगसूत्र, le Yogasūtra ou les Yogasūtrāṇi
ouvrage en sanskrit de Patañjali, c’est un recueil de 195 / 196 sūtra (versets, aphorismes) phrases brèves, appartenant…
Résultats pour « Prānāyāma »
29 résultats trouvés.
Ujjāyī उज्जायी
C’est le « contrôle du larynx » appelé « Jālandhara » qui produit ce son particulier « Ujjãyi », qui contrôle la pression interne…
Uḍḍiyāna Bandha उड्डीयन बन्ध
technique de yoga, utilisé dans certains prāṇāyāma. Il s’agit, après avoir expiré complètement l’air contenu dans nos poumons,…
Nāḍī Śodhana नाडी शोधन
« Śodhana » signifie : nettoyage, purification. C’est une technique de Prāṇāyāma qui permet de nettoyer les canaux subtils « Nāḍī » et…
Jālandhara जलन्धर
c’est le positionnement de certains muscles de la gorge (thyro-aryténoïdien latéral) qui va produire un son lors de…
Jālandhara bandha
ce positionnement de la gorge (bandha) est pratiqué uniquement lors de certain Prānāyāma avec rétention poumon plein ou…
Hanumān हनुमान्
considéré comme le Dieu du prāṇāyāma, fils de Vāyu, le Dieu du Vent. Vient du sanskrit : « mān » (pourvu…
Dhyāna ध्यान
Dans les Yogasūtra de Patañjali, dhyāna (ध्यान) est le septième membre de l’Aṣṭāṅgayoga (le yoga à huit membres). Ce terme signifie étymologiquement « méditation…
Aṅga अङ्गग
membres, étapes, branches. Dans les Yogasūtra de Patañjali, l’ensemble des huit membres (Aṅga) du Yoga s’appelle Aṣṭāṅga Yoga…
Ressources
DVD ou Vidéos, sur le Yoga traditionnel
De nombreux DVD et vidéos documentent le yoga traditionnel de Krishnamacharya, Pattabhi Jois et B. K. S. Iyengar.…
Ressources
Livres, sur le Yoga traditionnel
Il existe aujourd’hui de nombreux ouvrages de référence sur le yoga traditionnel. Voici une sélection autour de l’Ashtanga…
La pratique du yoga
Aṣṭāṅga Yoga : les huit membres en pratique
L’Aṣṭāṅga Yoga ne se limite pas à une succession de postures : il réunit huit membres qui agissent…