Séminaire d’ashtanga Yoga à Noël, du 21 décembre au 1 janvier 2027
Dans une ambiance favorisant la rencontre avec soi-même, venez apprendre ou approfondir l’ Ashtanga Yoga (Yoga Korunta), transmis…
Résultats pour « Bandha »
24 résultats trouvés.
Séminaire d’Ashtanga Yoga du 4 au 15 janvier 2027
Dans une ambiance favorisant la rencontre avec soi-même, venez apprendre ou approfondir l’ Ashtanga Yoga (Yoga Korunta) à…
L'histoire du Yoga
Méthodes de Yoga, y voir plus clair
Lorsqu’on commence à s’intéresser au Yoga on est surpris et parfois dépassé par la quantité d’écoles différentes. Qu’est-ce…
Newsletter
Newsletter #5
le 1er septembre 2021 Bonsoir,C’est la fin de l’été, le bonheur de vivre sans trop de barrière…et la…
Périnée
vient du latin « perineum », qui signifie autour des voies d »évacuation. C »est un ensemble de muscles, qui partent du…
Mūla
signifie : « la racine », « la base », la fondation », l »origine », « la source ». Dans la physiologie, la racine est la base de la…
Newsletter
Tāpas en Ashtanga Yoga : feu intérieur
Cette suite consacrée à Tāpas approfondit la place du feu intérieur dans la voie du yoga. Dans l’Ashtanga…
L'art d'enseigner
Devenir professeur d’Ashtanga Yoga grâce à la formation proposée
La formation transmise à l’origine par Sri k. Pattabhi Jois est perpétuée à l’institut d’Ashtanga Yoga de Bruxelles.…
La pratique du yoga
Drishti : le regard dans les postures de yoga
Drishti, le point de regard, transforme profondément la pratique des postures de yoga. Dans l’Aṣṭāṅgayoga, les yeux restent…
La pratique du yoga
Ujjãyi Prãnãyãma : respiration Ashtanga Yoga
Ujjãyi Prãnãyãma est la respiration de référence dans la pratique posturale de l’Ashtanga Yoga. Elle accompagne chaque mouvement,…
La pratique du yoga
Uḍḍiyāna : comprendre le contrôle abdominal
Uḍḍiyāna est un appui central de la pratique du yoga : il organise l’espace abdominal sans contraction excessive…
La pratique du yoga
Ashtanga Yoga : les 3 piliers de la pratique
Dans l’Ashtanga Yoga, la pratique ne repose pas seulement sur l’enchaînement des postures : elle s’appuie sur trois…