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La salle d’Ashtanga Yoga de l’Institut de Bruxelles

Les vestiaires se trouvent directement à droite après l’entrée. Hommes et femmes ont leur propre espace. Une douche est à disposition.

La salle de Yoga fait 50 m², le parquet est en chêne massif huilé (bio) posé sur lambourdes adaptées à ce type de contrainte pour éviter les problèmes de chevilles et de tendons. La salle est chauffée par le sol pour plus de confort.

Elle est éclairée avec un système de variateur pour temporiser la lumière.

Un système de ventilation mécanique par insufflation de l’air permet une aération optimale.

Sur place, il y a du matériel pour les échauffements et la pratique du yoga, des tapis de yoga, des couvertures pour la relaxation après le cours. Vous pouvez évidement venir avec votre propre matériel si vous préférez.

La réception yoga

Pour vous restaurer, vous pouvez utiliser la « kitchenette » (réfrigérateur + plaque de cuisson + vaisselle …)

Si besoin, vous pouvez passer la nuit dans la salle, quelques matelas sont à disposition.

Pour votre plaisir une bibliothèque d’ouvrages sur le Yoga est consultable sur place.

Le wifi est à votre disposition.

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