yoga_sutra_GR

Yoga sūtra ou Yogasūtra [Y.S.]

« Revenir à l'index du lexique

ouvrage en sanskrit de Patañjali, c’est un recueil de 195 / 196 sūtra (versets, aphorismes) phrases brèves, appartenant à la philosophie indienne du yoga. Le Yogasūtra  est divisé, en 4 chapitres (Pāda) : Samādhi pāda, Sādhana pāda, Vibhūti pāda, Kaivalya pāda. C’est dans le Sādhana pāda, que Patañjali, décrit l’Aṣṭāṅga yoga.

Voici les huit « membres » (aṅga), étapes ou branches du Rāja-Yoga.

  1. Les interdictions yama (यम) ou yamarāja (यमराज), les cinq préceptes
  2. Les injonctions niyama (नियम ) au nombre de cinq
  3. Les attitudes corporelles les āsana (आसन) au nombre de 8 400 000, dont la plus célèbre : padmāsana
  4. La discipline respiratoire prāṇāyāma (प्राणायाम), qui règle strictement l’inspiration et l’expiration dans la pratique posturale, et la retenue du souffle dans les techniques de contrôle du souffle.
  5. La rétraction des sens pratyāhāra
  6. Qui conduit le sage à dhāraṇā (धारण)
  7. Qui se poursuit par la méditation dhyāna (ध्यान)

Qui se parachève par l’achèvement et contemplation de l’Esprit Samādhi (समाधि).

« Revenir à l'index du lexique