janushirsana

Āsana

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dans le Yogasūtra, āsana correspond au troisième membre (aṅga) du Yoga. Le mot « āsana » vient du sanskrit. La racine ĀS, signifie ‘s’asseoir’ et le préfixe ‘ana’ signale une action considérée comme ‘le fait de faire’. Āsana est littéralement « le fait de s’asseoir ou d’être assis » dans le sens symbolique avoir de l’assise, être en équilibre.

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