Stage Pâques d’Ashtanga Yoga à l’île d’Andros, Grèce, avril 2015

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Professeur : Jean-Claude
Niveau : tous niveaux

Date / Heure
Date(s) - 06/04/2015 - 18/04/2015
07:30 à 09:30

Hôtel KARANASOS
Batsion
Basti - Grèce


Venez apprendre ou approfondir l’ Ashtanga Yoga (Yoga Korunta – K. Pattabhi Jois), transmis par Jean Claude Garnier dans un lieu riche en vibrations énergétiques. Un séminaire en Grèce, c’est aussi renouer avec sa richesse mythologique.

Apollon, le Feu perpétuel, Athos la Terre, Poséidon l’Eau! Un combat des Géants à l’intérieur de nous-mêmes : le Feu, la Terre et l’Eau. C’est aussi renouer avec l’« amour du savoir » ou l’« amour de la sagesse » discipline antique qui vient de l’Inde, qui suscite le questionnement et une élaboration de la pensée sur le monde et l’existence humaine, codifié par Patañjali dans les Yoga sūtra (Yogasūtra) au IIème siècle avant JC.

C’est aussi le célèbre « mantra » des anachorètes du mont Athos, prière de Jésus, prière du pèlerin, c’est-à-dire du « sādhaka (Sanskrit : साधक) » de celui qui est en recherche de lui-même, « Seigneur, aie pitié de moi, Christ aie pitié de moi » En grec « Kyrie Eleison » c’est-à-dire « Seigneur, aie pitié ». Cette répétition constante conduit à la Paix de l’âme, état où le cœur du pratiquant est en contact, en fusion avec le Divin…

Harmonie de la session

Andros est une île grecque de l’archipel des Cyclades en mer Égée, située entre Évia et Tinos. L’île n’a pas été abîmée par le tourisme, elle a gardé de merveilleuses plages, des forets, des chemins ou on peut faire de la marche dans la nature.

Se mettre en œuvre ensemble pour apprendre ou approfondir Yoga Mālā, la guirlande de posture selon l’enseignement de Sri K. Pattabhi Jois.

Favorisant ainsi l’écoute, la rencontre et la connaissance avec soi-même et son intégration.

Vous pratiquez en fonction de votre aisance la première et la deuxième série

Cette session permet une attention individuelle, avec les instructions détaillées, et des ajustements spécifiques donnés par votre enseignant.

Ce séminaire est accessible aux tous les niveaux.

Si vous êtes débutant vous découvrirez les bases, si vous êtes avancé vous allez approfondir le rythme, le Vinyasa, Mūla Bandha, Uḍḍiyāna et Ujjāyī. Si vous êtes enseignant vous observerez comment aider les élèves.

L’Ashtanga Yoga se pratique exclusivement à l’intérieur.

En option la possibilité de participer à la formation de professeur

Horaire :

  • 13 / 15h

La formation libre, qu’est-ce qu’elle apporte ? Qu’aborde t-on ? Pourquoi y venir ?

Cette option peut être suivie dans un but de développement personnel visant à acquérir une plus grande connaissance de soi et donc un meilleur équilibre du corps et de l’esprit.

 

Ce cycle s’adresse 

  • Aux professeurs déjà formés, qui souhaitent élargir leurs connaissances pratiques, théoriques et pédagogiques et perfectionner leurs connaissances.
  • Aux personnes qui pratiquent le yoga sur une base régulière et qui s’engagent à suivre une pratique personnelle régulière et les cours théoriques au minimum durant toute la session.

En auditeur libre

L’étudiant ne présente pas d’examen de professorat, ni de mémoire résumant son travail d’étude de l’Ashtanga Yoga.

Les professeurs déjà diplômés obtiendront un certificat de recyclage et d’approfondissement du Yoga.

 

Photos de la salle à l’île d’Andros …

Vous devez venir avec ce qui est nécessaire à votre pratique (tapis, sangles, cales etc.).

Vous serez accueillit par Sophia et Dimitri.

Pour tout ce qui concerne le côté pratique de votre voyage, consultez nos pages :

  • Voyage
  • Santé
  • Que faire à l’île d’Andros ?

Ce article est également disponible en English.